종합비타민효능 필수 비타민과 미네랄을 몸에 공급하는 것
종합비타민은 필수 비타민과 미네랄의 조합을 포함하는 식이 보충제로, 식단의 잠재적인 영양 격차를 채우기 위해 고안되었습니다. 그것들은 전반적인 건강과 웰빙을 지원하기 위해 널리 사용됩니다. 이 포괄적인 가이드는 종합비타민효능 과 이점에 대해 자세히 설명할 것입니다. 종합비타민효능 -필수 영양소 제공 종합비타민의 주요 기능은 식사에서 부족할 수 있는 필수 비타민과 미네랄을 몸에 공급하는 것입니다. 이 영양소들은 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. -신진 대사 촉진 B-복합 비타민과 같은 비타민 (예를 들어, B1, B2, B3, B6, B12)은 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 돕고, 몸이 음식을 에너지로 전환하도록 돕습니다. -면역기능 강화 비타민 A, C, D, E는 아연과 셀레늄과 같은 미네..
더보기